Sophrologie Chambery .

Faire de la sophrologie à Chambéry, près de chez soi ou en ligne c'est la possibilité de bénéficier d'une expertise en gestion des émotions.

Retrouver un mieux-être, prendre conscience et agir sur les tensions musculaire que l'on ressent, c'est aussi pouvoir rétablir un équilibre en esprit et corps pour vivre dans l'instant présent.

Thérapie brève, elle permet avec l'aide du sophrologue d'apprende à gérer différents maux comme:

  • le stress,

  • l'anxiété,

  • la fatigue,

  • les angoisses

Elle permet de se préparer et mieux vivre les évènements potentiellement stressants ou émotionnellement éprouvants ( examens, intervention chirurgicale, accouchement....)

Le cabinet de sophrologie à Chambéry .

Les consultations individuelles et cours collectifs à Chambery

Je vous reçois aussi au Centre de Sophrologie de Chambéry, dans la capitale savoyarde, à 50 mètres du centre ville et de la zone piétonne du Vieux Chambéry  (  Rue de la République à côté du Manège -73000 ).

Pour les sessions en groupe, nous pratiquons au cabinet.

Pours les sessions individuelles, je vous reçois en consultation.

Je vous laisse réserver ici: Prendre rendez-vous.

Accès et parking

Le cabinet se situe à proximité de la voie rapide urbaine.

L'accès est facile et rapide.

Il y a de nombreux parkings tout autour:

- Parking du Manège

- Parking de la Falaise

- Stationnements

Il y a un arret de bus au pied de l'immeuble.

Le Cabinet de sophrologie en ligne

Pas la peine de vous déplacer, de stresser un peu plus, de courir pour caser dans la même journée ce qu'on ferait normalement en 2 ou 3 jours et en plus un rendez vous de sophro.

Grâce aux outils numériques, on peut apprendre et pratiquer en ligne.

Exercices et programmes, séances en ligne... on peut aussi consulter en visio et proposer des séances à distance.

Pas besoin de matériel suplémentaire ou d'une connexion internet plus importante, rencontrons nous par Zoom.

Dès la réservation enregistrée, on reçoit un lien de connexion.

 

Rien à télécharger, juste à être confortablement installé dans son fauteuil ou son canapé.