Pourquoi ?

Pour évacuer le stress, la nervosité et toutes les tensions accumulées dans la semaine, ou pour faire une pause, se ressourcer.

Comment ?

Durant 45 minutes nous effectuons des exercices doux pour détendre les muscles, se relâcher, des jeux, afin de retrouver un équilibre entre les sensations corporelles et ce qu´il se passe dans la tête, calmer les pensées qui défilent, s´enchaînent et épuisent.

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Tarifs

Séance gratuite le 29/09/2023

120kr la séance ou 900kr pour le 1er trimestre (9 séances)

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